زيت بذور اليقطين
يقال إن زيت بذور اليقطين يساعد في تعزيز صحة الجهاز البولي وصحة القلب. إنه مليء بالفيتامينات والمواد المضادة للالتهابات ، إلى جانب اللينوليك وحمض الأوليك. تقليديا ، قيل أن زيت بذور اليقطين وبذور اليقطين بشكل عام يعززان المزاج ويقيان من الاكتئاب. تم ربط زيت بذور اليقطين بآثار إيجابية على نمو الشعر ، خاصة عند الرجال. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين تناولوا 400 ملليجرام من زيت بذور اليقطين كل يوم لمدة 24 أسبوعًا لديهم نمو شعر بنسبة 40 في المائة أكثر من الرجال في مجموعة الدواء الوهمي. لم يتم العثور على آثار سلبية. زيت بذور اليقطين هو في الواقع دهون غير مشبعة ، وهذا يعني أنه نوع جيد من الدهون. يمكن للدهون غير المشبعة مثل زيت بذور اليقطين أن تعزز صحة القلب. يحتوي زيت بذور اليقطين على مستخلص بيوفلافونويدس طبيعي نقي ، مما يؤدي إلى تضخم البروستات لدى الذكور من الإلحاح ، وألم حارق ، والدم في البول له فعالية خاصة. يساعد زيت بذور اليقطين في تشخيص هشاشة العظام واضطرابات العظام وانخفاض المناعة.