Óleo De Amêndoa
O óleo que vem dessas deliciosas nozes é comumente usado como ingrediente natural para cuidar da pele e do cabelo, mas poucas pessoas percebem que também pode ser bom para a saúde. O óleo de amêndoa não refinado é feito pela prensagem de amêndoas cruas, sem o uso de alto calor ou agentes químicos. Este processo de baixa temperatura ajuda o óleo de amêndoa a reter grande parte de seu conteúdo de nutrientes, tornando o óleo de amêndoa não refinado uma escolha melhor para uso culinário. O óleo de amêndoa é uma boa fonte de vitamina E antioxidante e gorduras insaturadas. Dietas ricas em gordura insaturada podem fornecer alguns benefícios à saúde, incluindo redução do risco de doenças cardíacas e obesidade, e podem ajudar na perda de peso. O óleo de amêndoa pode ajudar a proteger a pele dos danos do sol e prevenir estrias. Pode ser usado de várias maneiras, inclusive como hidratante, óleo de massagem ou removedor de maquiagem. Quando aplicado, ajuda o cabelo, a barba e o bigode a crescerem e a brilharem.